Smoothie-ul de pepene galben reprezintă o băutură dulce și aromatică, perfectă pentru zilele călduroase. Este ideal atât pentru micul dejun, cât și ca o gustare răcoritoare.
Ingrediente necesare
1 pepene galben
3 linguri de miere
zeama de la ½ lămâie
câteva frunze de mentă, pentru decorare
100 g miez de nucă măcinat
Instrucțiuni de preparare
Începe prin a curăța pepenele galben, spălat anterior, de coajă și semințe. Taie-l în bucăți și pune-l într-un blender. Adaugă mierea și zeama de lămâie, apoi mixează totul până obții un amestec omogen.
Toarnă smoothie-ul în pahare și lasă-l la frigider timp de cel puțin 1 oră pentru a se răci bine.
Servește băutura rece, presărată cu nuci măcinate și decorată cu frunze de mentă.
Sursa articol: https://click.ro/pofta-buna/deserturi/smoothie-de-pepene-galben-2552519.html
Sursa foto: Inquam Photos
